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朋友们,大家好! 我是沙海中的一粒沙, 我是大草原里的一颗草, 我是大海中的一滴水, 我是风雨中的一叶舟, 我是茫茫人海中的一布衣, 我是那----- 不起眼的、不合群的、怪怪的、孤寂的、贫穷的、丑陋的、傻傻的 一个小老头。 我也来这网络之中交朋友。 唉!你说,我能交的到吗? 哦,忘了告诉你了,我是50后,就是50年代出生的幸运儿。

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杨老头送我健身器  

2014-03-03 15:25:06|  分类: 生活点滴 |  标签: |举报 |字号 订阅

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杨老头送我的健身器

 

我的朋友杨老头,就是跟我一起种蔬菜的老搭档杨老师,我叫他“杨老头”,他说我应该多加强锻炼,不要老呆在家里看电脑上网。他除了经常来邀我一起出去散步溜达以外,还特意送我一套家庭健身套装。一个健身套装内,共有三个小健身器材:一个握力器,一个跳绳和一个小哑铃儿。哈,很有趣。

不过,我觉得,这是孩子们用的健身器材儿。握力器张力太小、一个十来岁的孩子就能轻而易举地握着玩儿。小哑铃本身的重量太轻,大约1斤左右。跳绳……,对于我这个年近花甲的小老头儿,是否适合?当然做做运动总是好的。

其实健身器材,并不是要他本身有多大的重量,而在于它能促使你的身体部位得到锻炼。比如,一对老年人经常用的“健身球”,那些剑术习练者 舞剑时用的刀剑,不也是很小的吗?不也是重量很轻的吗?

呵呵,杨老师,谢谢您的关怀和美意!我很高兴您给我的礼物,我会用它们经常做做健身运动的。

图一:包装盒——家庭健身套装:

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 图二:打开包装盒看里面的物件:

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 图三:小小握力器:

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 图四:小哑铃,大约1斤重

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 图五:一根跳绳:

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哈,我可以在家里做做健身运动啦!

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